На встрече вы узнаете о том, как может проявляться тревога, научитесь определять свой уровень тревоги, а также попрактикуете простые и практичные «антикризисные» техники, помогающие расслабиться и ощутить спокойствие.
Ведущая тренинга – руководитель Психологической службы РУТ (МИИТ), клинический психолог Снегирева Татьяна Викторовна.
Продолжительность: 1 час 30 минут.
Количество участников: 20 человек.
Мероприятие пройдёт в лектории Дома молодёжи Российского университета транспорта (Образцова 21, 1 этаж налево).
Москва
Образцова, 21
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.